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如何做西红柿鸡蛋菠菜汤_如何做西红柿鸡蛋菠菜汤

时间:2024-11-27 02:19 阅读数:3766人阅读

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如何做西红柿鸡蛋菠菜汤

番茄蛋花汤这道公认的最简单的家常汤,你一定要学会! By 齐刘海超会吃用料番茄 1个鸡蛋 2个香菜 1根菠菜 3根做法步骤1、❗️【所需食材】 番茄、鸡蛋、菠菜、香菜2、‼️【烹饪步骤】 1️⃣油热炒香葱花,放入番茄丁炒出沙,加入2勺鸡汁+1大碗水。3、2️⃣水开倒入淀粉水,再淋入鸡蛋液,放...

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菠菜杂蔬火腿芝士烘蛋By 晓筱家用料鸡蛋 2个菠菜 一小把盐 适量圆葱 1/4小番茄 5个牛奶 适量毫升香菇 3朵芝士片 1片做法步骤1、锅中放油,放入洋葱丁翻炒出香2、加入香菇火腿丁翻炒均匀3、加入一勺生抽调味4、加入菠菜叶翻炒均匀5、加适量盐黑胡椒粉调味6、倒入烤碗中,加入小番茄7、倒入鸡蛋牛奶...

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夏天干燥又炎热,女生多吃4道“护肤菜”,皮肤水嫩,比化妆品强1.鲈鱼蒸鸡蛋 2.小米南瓜红枣粥 3.猪肝炒菠菜 4.番茄玉米排骨汤

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张馨予公开减肥餐,直言吃几天就消肿了,晒近照肤白貌美好养眼鸡蛋、番茄、菠菜、胡萝卜、面包等量都很少,哪怕肉类也很少,几片火腿尤其惹眼。不得不承认,张馨予在减肥上还是下足了功夫呀。 张馨予还晒出了自己消肿后的美照,这些照片里,张馨予化着精致的红唇美妆,配上一头及腰长发,肤白貌美简直美得让人移不开眼。并且现在的张馨予,脸蛋...

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春风润岱岳|范镇杨梭村“美德信用+孝善养老”助力幸福食堂开餐西红柿炒鸡蛋、菠菜炖豆腐、丸子汤…大家拿出自己的看家手艺为老人们做好第一顿暖心饭菜,扑鼻的香味阵阵袭来,老人们也闻“香”而至,共同见证了幸福食堂暖胃暖心的第一餐。午餐时刻,村两委成员盛好饭菜一一端到老人面前,老人们围坐在餐桌边,脸上洋溢着幸福的笑容。对腿脚不...

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吃货的天堂:这些低卡高蛋白美食,让你越吃越瘦!1. 蔬菜烤蛋 配料:洋葱、西红柿、菠菜、蘑菇、鸡蛋,以及盐和黑胡椒进行调味。 烹饪步骤: 将洋葱、西红柿、菠菜和蘑菇切碎后放入不粘锅中... 并与鸡蛋一起炒熟。 最后加入花椰菜米,加酱油调味,炒匀即可。 > 5. 蔬菜汤 配料:西蓝花、胡萝卜、土豆、洋葱,以及鸡汤。 烹饪步骤: 将所有蔬...

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越吃越瘦不是梦,多吃这些菜,低卡路里、高蛋白,刷脂的宝藏菜谱1. 蔬菜烤蛋 材料: 洋葱、西红柿、菠菜、蘑菇、鸡蛋、盐、黑胡椒。 做法: 将洋葱、西红柿、菠菜、蘑菇切碎,放入不沾锅中,加少许水煮至软。... 与鸡蛋一起炒熟。 加入花椰菜米,加酱油调味,炒匀。 5. 蔬菜汤 材料: 西蓝花、胡萝卜、土豆、洋葱、鸡汤。 做法: 所有蔬菜洗净切块。 洋葱炒...

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˙△˙ 意式三文鱼烘蛋非常适合Brunch!美好的一天也要是营养的一天:)By SiebMaerFuchs用料挪威三文鱼 一片鸡肉肠(此菜肉类可随意更换) 2根鸡蛋 2个菠菜 1小把小番茄 约10个时令菌菇(以口蘑,姬松茸为例) 3-4个红椒 1/4个黑胡椒粉 适量盐 适量蒜 1-2瓣做法步骤1、准备好所有食材:大蒜切碎,菌菇切片,菠菜...

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豆腐肉丸豆腐肉丸冬天来一碗真的好吃到起飞~有手就会哦!宝宝吃可以把调味料去除By 迷糊的娃用料豆腐 250克猪肉 适量姜 3片大蒜 4瓣番薯淀粉 适量味极鲜 适量食盐 适量胡椒粉 1勺鸡蛋 1个料酒 少许番茄 1个金针菇 适量菠菜 5棵做法步骤1、把肉和蒜姜片剁成肉泥2、豆腐和肉泥放到盆里...

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懒人福音!10分钟搞定烤肠意式烘蛋,健康减脂两不误【懒人福音!10分钟搞定烤肠意式烘蛋,健康减脂两不误】 食材清单: - 烤肠:2根 - 洋葱:半个 - 彩椒:1个 - 口蘑:4-5个 - 小番茄:适量 - 菠菜:一小把 - 鸡蛋:2个 - 芝士碎:适量 - 盐:少许 - 欧芹碎:装饰用ߍ� 详细做法: 1. 食材处理: - 将烤肠切成薄片。 - 洋葱和彩椒切成小丁。 - 口蘑切片,小番茄对半...

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