大米粉可以做什么甜品_大米粉可以做什么甜品

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吃剩的米饭不要丢,教你做成米布丁,奶香浓郁口感顺滑,老少皆宜米饼都是经常做的。 最近看美食纪录片,发现一款英国人比较常吃的甜点叫米布丁,做法非常简单,主料就是牛奶和米饭,于是迫不及待的试了一下... 烤的时候可以观察到变化。 烤至表面上色金黄即可。 烤好的米布丁取出即可食用。 表面有一层金黄的奶皮,非常诱人。 趁热吃是流动的流心状...

减肥不能碰“瓜子”?坦白说:不想腰上长肉,六种主食趁早要忌口日常饮食中有六类主食需要特别注意:白米、精面、油炸主食、快餐主食、零食类瓜子坚果以及甜品类食品。下面就让我们一起深入了解它们各... 在主食选择上可以适当用杂粮饭、全麦面包、燕麦等低GI、高纤维的食物替代传统精制米面,这样既能保持饱腹感,又能平稳控制血糖波动。此外...