了解五脏六腑的基本功能

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这个季节的\"千金菜\",益五脏、通经脉,还能助降压~常言道“春令莴笋似黄金”,莴笋被我们誉为春天的“千金菜”,可见莴笋的营养价值是极其高的。 中医认为莴笋味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈、利小便等功效,还助降血压和血糖。在这个季节,最容易引发过敏性鼻炎,其实莴笋就可以帮到大家,一起...

小户型装修,要设计哪些功能,才能做到五脏俱全?对于普通居住而言,最基本的诉求是——衣、食、住、吃喝拉撒,能实现这些功能的小户型,差不多就可以称之为五脏俱全了。在年轻购房群体、学区房里,小户型都是比较常见的,所以如今装修中小户型的占比也算不小,下面我来给大家聊聊如何把小户型做得面面俱到、五脏俱全吧!1、玄关...

糖尿病不吃药——调理体内阴阳平衡,恢复五脏六腑功能!直到现在李先生基本已经无需再用药,胰岛功能也被修复,能够自我调节血糖在正常范围内。这个方子是怎么达到这种效果的呢?黄芪、山药两个... 修复体内五脏六腑功能,从而实现血糖、血压、血脂的稳定控制。我写文章的目的是为了给被慢病困扰的人一些科普和新的选择,但不是为了推...

78平只有一间卧室各个功能区完善,真的是麻雀虽小五脏俱全对于78平米的二居室,跟业主沟通中了解,业主比较享受生活,现在也没有孩子。因为业主房屋面积不大,业主要求只要一间卧室,但是其他功能区尽量做到不要显得太拥挤,做到“麻雀虽小五脏俱全”。 装修的简约一定要从务实出发,切忌盲目跟风而不考虑其他的因素。简约的背后也体现一...

女性气血不足别大意!揭秘根源,调理妙招来啦!津这些可是构成咱们人体的基本东西,也是五脏六腑运行的物质基础。在中医的看法里呀,咱们人体的五脏功能都不一样,它们在气血的生成和运行中都有各自的作用。比如说肺呢,能调节气的循环,还能帮助心脏推动血液运行;脾可是气血生成的源头;肾是生气的基础;心主管血脉;肝主要负责...

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补脾的最佳选择是“枸杞”?建议:多吃这3样东西,升阳补脾脾作为人体五脏之一,在消化吸收、后天之气的生化和维持机体健康方面起着举足轻重的作用。如果脾虚,人体“不积一膳,寝则百病生”。因此,补脾养脾无疑是日常养生的重要内容。然而,在众多的补脾方法与食材中,枸杞常被视为补脾健体的佳品。不过,枸杞是否是补脾的唯一选择?答案...

春季养肝就是护命!6个食疗方养肝护肝补气血肝脏作为人体的重要器官之一, 承担着解毒、代谢、储存能量等多种功能。 一旦肝气郁结,运行不畅,就会波及全身气机的正常运转, 导致气血无法顺畅输送到五脏六腑,从而引发各种疾病。 为了维护肝脏的健康,除了避免不良的生活习惯,如熬夜、过度饮酒、暴饮暴食等,还可以通过食疗的...

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在中医看来,人参、党参、西洋参,到底有何不同?你都能吃吗?人参、党参、西洋参,同样都是参类,你可知它们之间到底有何不同? 先来看大家都更熟知的人参,人参味甘微苦,作为补气的药食同源食材,具有清热养阴、生津止渴、补阳润燥、明目、延年益寿、安神补五脏等功效,无论在进补界还是药材界,都是数一数二的“扛把子”,被列为上品。 现代...

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五脏易上火,最有效的“清火方法”全在这里了～五脏上火指中医理论中五脏功能失衡,导致体内“火气”过盛,与炎症、压力过大、代谢紊乱等有关。五脏上火带来心悸、失眠、口干舌燥等症状。调理需平衡五脏功能、清热、滋养。饮食清淡、规律作息、心情舒畅是预防关键。症状严重需就医。五脏上火指的是中医理论中的心、肝、...

?ω? 脾是口水,肺是鼻涕,肾是唾液,五脏好不好,看看五液就知道啦五脏六腑各司其职,相互协调,共同维持着生命活动的正常运行。其中,“五液”——口水(涎)、鼻涕、唾液(舌下分泌)、泪液及汗液,作为五脏功能的外在表现,是观察人体健康状态的重要窗口。本文将简要探讨脾、肺、肾与它们对应的“液”之间的关系,帮助大家通过日常观察,初步了解自...