干果类食品对身体的危害

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揭秘超级食物:这种“排毒果”别错过!润肺清肠,新鲜干品都有效无论是新鲜食用还是制成干果,都是美味的选择。 【无花果的营养价值】 无花果是一种富含膳食纤维、多种维生素(如维生素C、维生素K)和矿物质(如钾、钙、镁)的水果。 其中,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,帮助清理肠道中的有害物质,起到润肠通便的作用;维生素C则能够增强人体免疫力...

硫磺枣不要买!看准2个地方,硫磺枣立马现形,看完就明白了硫磺枣的定义与危害硫磺枣是指在干燥过程中,使用二氧化硫(SO₂)等硫化物对枣进行处理的产品。这样的处理旨在防止枣在干燥过程中变色、腐烂,保持其原有的色泽和口感。虽然使用二氧化硫可以有效地延长枣的保质期,但长时间食用含有硫的食品,会对人体健康造成一定的威胁。首...

“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请立即停止食用,别太大意黄曲霉毒素的危害极大,不仅能够造成急性中毒,还可能对肝脏造成永久性损伤,甚至引发多种癌症。黄曲霉毒素的来源广泛,它可能存在于多种食品中,尤其是花生、玉米、干果等,这些食品在储存不当或受潮时容易发霉,从而产生黄曲霉毒素。此外,一些家庭自制的发酵食品和植物油也可能...