儿童吃板栗六大好处

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板栗保鲜秘籍:生冻还是煮熟再冷冻?正确方法让你的栗子香甜如初,保存...放1年照样香甜 又到了吃板栗的季节,让我看看有多少朋友,都在家做过糖炒栗子?我们家孩子吵着要吃,我又不想去外面买,担心有各种添加剂,那就直接在家做了,方法也很简单,做出来甚至比外面卖的还要香! 栗子怎么做都好吃的,而且冬天多吃点栗子,还可以补充营养,对身体有好处。 多吃点...

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保存板栗,直接冷冻还是煮熟再冻?方法用对了,放1年照样香甜放1年照样香甜 又到了吃板栗的季节,让我看看有多少朋友,都在家做过糖炒栗子?我们家孩子吵着要吃,我又不想去外面买,担心有各种添加剂,那就直接在家做了,方法也很简单,做出来甚至比外面卖的还要香! 栗子怎么做都好吃的,而且冬天多吃点栗子,还可以补充营养,对身体有好处。 多吃点...

入秋后,有钱没钱,记得吃“秋果”,这几样煮一锅,好处真不少秋吃果。入秋后,气候的变化带来了秋天的燥气,对于饮食来说,食随时变,为了帮助身体适应天气,大家这时应该吃一些应季的“秋果”。 板栗被称为“秋果之王”,秋季的板栗鲜嫩软糯,和红豆一起熬煮,做成板栗红豆甜羹,粉糯香甜,滋养气色,还润嗓养脾,大人小孩都适合...