如何上好一节公开课的技巧_如何上好一节公开课的技巧

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捞汁时蔬小海鲜1节魔芋 1袋百叶丝 把香菜 适量小辣椒 适量做法步骤1、海鲜清洗干净。2、蔬菜洗净切好。3、百叶丝和魔芋也清洗下。4、依次焯水。5、依次焯水。6、然后过凉水。7、海鲜也焯水。8、将处理好的食材都放入大碗中,倒入捞汁,拌匀后放冰箱冷藏。9、爽口美味。做菜好吃都有技巧,我...

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荷塘月色年夜菜来道荷塘月色,脆甜爽口解腻,低脂吃不胖。 做法简单,快做起来吧! 食材:莲藕、荷兰豆、木耳、胡萝卜。 By 爱做饭的筱雅用料莲藕 1节做法步骤1、荷兰豆做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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记录一下冲浪新体验,作为户外运动爱好者怎能不尝试一波呢?一节体验课(2h左右),主要是学习板上平衡,30min基础动作讲解1-1.5h冲浪体验,教练会全程陪着。按照教练教的做基本都能成功上板,那种感觉很好,有享受到冲浪本身。感觉自己在乘风破浪。体验课之后觉得喜欢可以报名三节课的进阶课程,学习更多冲浪技巧。②价格:我只上了体验课,1V...