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减肥期可以吃鸡爪和凤爪吗

时间:2024-09-22 13:29 阅读数:9309人阅读

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6种食物比油还易胖,你还在用它们减肥吗?是减肥路上的拦路虎,然而,您却还将它们拿来作为减肥的“助力”? 这些热量被低估的食物,希望你要少吃,否则很难瘦下来! 1、鸡爪 鸡爪的肉虽... 巧克力 网上说黑巧克力可以抑制食欲,提升新陈代谢水平,因此,减肥的人嘴馋也会选择吃一些巧克力。但是,巧克力是“热量炸弹”,100 克黑巧克...

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酱香鸡爪自己做的鸡爪好吃又干净,当零食吃都很不错。By 减肥路太长用料鸡爪 10个葱 一段姜 5片味极鲜 2勺盐 半勺老抽 半勺十三香 1小勺豆瓣酱 1勺... 大火收汁即可6、满满胶原蛋白,软糯入味,比外面买的好吃多了!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的...

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╯▂╰ 酸辣手撕鸡酸酸辣辣的的手撕鸡 减肥也可以吃 完全不怕长 胖By 臻鲜用料鸡腿 4个臻鲜酸辣鸡爪汁 一袋小米辣 4个香菜 2根洋葱 半个大蒜 6瓣葱 1根姜 1快料酒 两勺做法步骤1、买来的鸡腿洗净 冷水下锅 加入料酒 葱段 姜片焯水 煮熟捞出过凉水2、准备一个空碗 将鸡腿撕成小块 放入碗中 加入蒜末...

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幽默风趣的搞笑句子。1. 月亮睡了我不睡,吃点鸡爪开开胃。 2. 别一天到晚想着减肥了,你的嘴同意了吗? 3. 最熟悉的陌生人不是前任,而是美颜后的自己。... 我还可以吃点。 8. 穿别人的鞋,走别人的路,让别人既找不到鞋又找不到路。 9. 现在连银行都没钱了,昨晚去取钱,它居然提示我余额不...

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ゃōゃ 这种看似不发胖的夏季当红美食,比米饭馒头更长肉!泡椒凤爪外加拍黄瓜、扎啤组合呢,想想都幸福。不过,对于连碳水都不敢多吃一口的减肥期小伙伴们,担心花生、啤酒的卡路里太高,晚餐和夜宵... 大家也就明白了为啥吃鸡爪和猪蹄这类脂肪含量比较高的食物容易发胖了。 相对安心的替代方案 可以吃蛋白质含量更高的鸭掌 不过,本文绝对...

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