中医讲皮肤上的毛病都是肺气问题

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秋季养肺必备:多吃这4种“白色食物”,润肺降燥,效果显著!皮肤干燥和口鼻不适等问题。 根据中医理论,秋季的干燥气候容易伤害肺部。由于每个季节的气候变化都与人体的肺功能密切相关,当肺气过强而体液不足时,常表现为皮肤干燥和频繁咳嗽。因此,秋季养肺和预防“秋燥”至关重要。我们应适当进行体育锻炼,保持心情愉快,并且特别注意饮...

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养肺=养命!常按1个强肺穴、多吃2种护肺果,肺一天比一天好秋冬阳气渐收,阴气生长,滋阴养肺是此时养生秘诀。 中医认为,秋令与肺气相应,而肺为“娇脏”,极易受燥邪所伤,出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等一系列症状。 所以,秋季养生,应以养肺为先。 接下来就大家介绍几个养肺妙招—— 常按1个强肺穴 这个...

立秋一到,把肺养好是关键!想要秋冬季健康无病,7个养肺法要学一学立秋来了,我们的日常养生也应从“养心”逐渐变为“养肺”。 中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺,而肺为“娇脏”,既恶暖,又怕寒,肺外合皮毛,主呼吸,与空气接触。外邪侵犯人体,不管从口鼻吸入,还是由皮肤侵袭,都容易犯肺而致病。 所以秋天养...

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