老年人吃哪种钙片好补钙补得快

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吃钙片与不吃钙片的老人,有什么区别?医生说出实话,不妨了解很多老人都听说过一句话:“年纪大了,骨头脆,要补钙。”但当真正拿起钙片的时候,往往会犹豫不决:到底吃还是不吃呢?钙片真的能让骨骼变得更强壮,避免摔倒吗?这其中的利弊,是非补不可,还是自然老去也无妨?在这一片质疑与期望中,如何正确看待老年人补钙成为了一个现实问题。年龄...

老年人要吃钙片吗?提醒:60岁以后的老人,吃钙片要注意3个点自己到底需不需要吃钙片?邻居王大爷吃了一年的钙片,没见好转,反倒经常感到胃不舒服;张奶奶一听说缺钙就急着吃,结果不小心补过量,导致了身体其他问题。这些例子似乎让人们对补钙心生顾虑,也开始对钙片产生了困惑。其实,钙片并非万能药,尤其是60岁以后的老年人,吃钙片时需要格...

∪０∪ 送礼送健康,买钙片就认准迪巧作者:阳光暖暖暖人到中年以后,钙就会流失的比较快,所以到中年以后就要适当的补钙。补钙的方法有很多,除了食疗以外,经常喝些牛奶也不错,但最快最有效的方法就是直接吃钙片。家里老人也都年纪大了,身体也算不错,我们也经常给他们买些钙片补补钙,这样能够让孩子更加健硕,我们作...