怎样煮粥比较好吃_怎样煮粥比较好吃

∩▽∩ *** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

南瓜粥怎么煮好吃又营养,营养好吃的瘦肉南瓜粥,特别开胃再熬十分钟。 12. 时间到,南瓜粥已经熬得非常浓稠了。 13. 放入两克盐、两克味精、两克胡椒粉。 14. 把腌制好的肉丝下里边,用筷子搅散,再煮二十秒钟。 15. 时间到,关火,撒上两克香葱增加一点香气。 南瓜瘦肉粥就制作完成。这是一道做法简单,营养又好吃,大人孩子都特别喜欢的南瓜...

皮蛋瘦肉粥最好吃的做法是什么?怎么做才好吃?超详细手把手教您这碗粥不仅营养丰富,而且口感超赞,绝对能暖胃又暖心。下面,我就详细教大家怎么做一碗好吃的皮蛋瘦肉粥,保证你学会后天天都想吃!第一步:挑好料,是成功的关键!咱们得把材料准备好。大米肯定是必不可少的,选那种看起来饱满、有光泽的,煮出来的粥才更香。皮蛋呢,得挑那种蛋黄凝固...

●△●

小米粥好吃又养胃,但煮的时候忌放4种食材,现在知道还不晚了解了哪些食物不宜与小米粥同煮后,接下来我们来看看如何正确地烹饪小米粥。1. 准备材料:选取适量优质的小米和清水。2. 清洗小米:将小米淘洗干净,去除米中的杂质。3. 浸泡小米:加入适量清水,浸泡上30分钟至1小时,让小米充分吸水膨胀开来。4. 煮粥:将泡好的小米连同清水一起倒入...

红豆新吃法!150克蒸20分钟,香甜软糯孩子抢着吃保证你也能做出好吃的红豆点心。 先说红豆。这东西咱们家常吃,煮粥、打豆浆都行。可今天这个做法不一样,不熬汤也不炒豆沙,重点是简单又... 做法又这么简单,动动手就能给家人惊喜。厨房里忙活一小会儿,换来满满的幸福感,挺划算。你家是怎么吃红豆的?欢迎留言说说,大家一起学两...

韭菜不是胆固醇“天敌”?这4样才是,老人吃了身体棒,快码住!你早上煮上一碗燕麦粥,再配上点水果,好吃又健康。这波早餐操作直接封神!燕麦还能增加饱腹感,让老人一上午都不会觉得饿,简直是一举两得。 洋葱:洋葱堪称是血管的“小卫士”。它含有一种叫前列腺素A的物质,能扩张血管、降低血液黏度,从而降低胆固醇。你可以把洋葱切成丝,凉拌...

无油无糖万能红豆馅来了!春天吃它补血益气祛湿助眠天气越来越暖和了,正是养生好时节。老人常说“春吃豆,胜吃肉”,尤其是红豆,不仅营养丰富,还能补气血、养心神。再加上补脾和胃、益气生津的红枣,这两者搭配在一起,不管是煮粥、煲汤、做甜品都很好吃。 红豆性温,是祛湿补血养脾胃的佳品,红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族...

胃不好能吃红薯吗?想养出好胃,这4类食物劝你多吃说到红薯,很多人都爱吃,蒸着、烤着、煮粥都好吃。甚至有的人觉得,红薯是养胃神器,粗粮嘛,富含膳食纤维,还有助消化!但也有人吃了红薯后,胃... 有助于修复胃黏膜,还促进消化。 木瓜:含有木瓜酵素,能帮助消化蛋白质,缓解胃胀。 这些水果比较温和,能减少胃部刺激,又能提供营养,胃不好的...

＋ω＋ 经常吃花生有好处?这3类体质不能吃,有你吗?煮粥的时候撒一把,实在是好吃又实惠。可问题来了——有些人吃花生,不是养生,而是“玩命”! 花生到底有啥神奇之处? 大家都说,花生好!那花... 和不怎么吃的人相比,心脏病的发生率减少了37%——这数据,不香吗? 谁不能吃花生? 说了这么多好处,估计已经有人在盘算,一会儿去超市多买...

∩△∩

第一百七十一章 送海鲜心情很好的许姣姣一觉睡到自然醒。 起来正好看见她妈万红霞同志和大哥许安春在称准备寄给姥爷家的海鲜。 “妈,多抓点虾干、鲍鱼、蛤蜊肉给我姥煮粥吃啊,又鲜又有营养,小鱼干有啥好吃的啊,这玩意不值钱!” 见她妈一个劲抓鱼干,许姣姣嘴角抽了抽。 万红霞扭头瞪她,“就你大方!...

红豆沙一定要用电饭锅做,可真太爱这一碗了!今天给你们分享的是红豆沙的做法!家里有电饭锅就能做!像煮粥一样简单!最近早上一直吃的这个,家人都说好吃! 浓郁又带有颗粒感的红豆沙永远吃不腻!在我心中一直都是top1!食材很干净,只需要红豆、清水和一点零卡糖即可,做法更简单,一个电饭锅就能搞定!替你们都试过了,老人小孩都...

˙△˙