适合中老年人用的手机排行榜_适合中老年人用的手机排行榜

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第371章 自己的女婿在互联网发达的年代,劲爆的消息通常是传播的最快。 尤其是一些不上班的中老年人,他们每次都能站到各种吃瓜的第一阵线! 就比如此时的董幻梅正捧着手机哈哈大笑,她怎么说也算是一个富太太,每天除了睡觉就是吃饭,然后就是打麻将,让她去做其他的事情也不见得会做。 看着捧腹大笑...

中老年人起床后的3个习惯,比烟酒还伤身,堪比长寿“催化剂”对于中老年人来说,起床后的几个不经意的习惯,可能在长期积累中对健康造成“慢性侵蚀”,甚至比烟酒更为伤身;而如果改正得当,则能成为长寿的“催化剂”。今天,我们就从科普和医学角度,解析这三个习惯,并借临床案例为大家提供切实的建议。 1. 立即低头看手机 现代生活中,许多人一...

中老年人午睡好处多!睡不对反伤身,正确方法看这有些中老年人一到中午就犯困,这并非因为“老了”,而是大脑在“求修复”。大脑不像手机,得靠午睡“重启”。医生发现,经常午睡,大脑真会发生可见改变。 哈佛大学研究将65岁以上老人分组,半年后认知测试显示,有规律午睡组反应、记忆等方面明显更优。午睡能让大脑摆脱“糊涂状...