干果的作用_干果的作用

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年货干果不能少,干果产品选购攻略作者:煮酒小妹年关将至,家家户户都在为过年做准备。在这个喜庆的时刻,选购一些美味的干果作为年货,不仅增添节日气氛,还能为家人带来健康和营养。下面就来为大家详细介绍干果的种类、作用、口味特点、选购要点以及消费者口碑,帮助大家轻松选购到满意的干果。一、干果种类干...

广西桂林特产——罗汉果干果大果,泡一杯健康的花茶作者:逗比羊儿粉 在广袤的中国大地上,每个地方都有其独特的产物和特色。今天,我们要讲述的是来自广西桂林的一种特产——罗汉果干果大果。这是一种被广泛用于泡制花茶的中药材,它的名字虽然平常,但它的功效却是不可小觑的。 罗汉果,这个名字听起来就有一种神秘的感觉,仿佛是...

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板栗加一物,秋天很补养,体质虚弱的人别错过!板栗作为干果界的“百果之王”,不管是传统中医还是现代营养学,都肯定了板栗的营养价值。 秋季,一定要吃一次板栗 板栗是秋季的时令果实,有较好的补肾强腰功效,非常适合中老年人在秋冬季节进行补养。 唐宋八大家之一的苏辙曾为板栗作《服栗》一诗,诗中首句即为&ldq...

葡萄干的营养价值和功效作者:值友3067292501葡萄干是新鲜葡萄经过晾晒或特殊加工制成的干果,具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是葡萄干的一些主要营养成分和价值:1. *含有大量矿物质*:葡萄干富含钾、铁、钙、镁等矿物质,对身体有良好的补充作用。尤其是钾的含量较高,有利于维持心脏和肌肉功...

?ω? 食品中的干燥剂,一包都别扔,这几个用途帮大忙,涨不少见识了食品中的干燥剂,一包都别扔,这几个用途帮大忙,涨不少见识了。 你是否曾经直接丢弃那些干果零食袋子里的干燥剂呢?其实,我们更应该学会合理利用身边的各种物品,让它们发挥出更大的价值。实际上,这些不起眼的干燥剂和脱氧剂,在我们的日常生活中有着意想不到的用途。它们不仅能...

秋季滋补必备!这碗汤比鸡汤鸭汤更润肺,不懂就亏了【雪梨干莲子猪肉汤的制作小技巧】 食材明细:准备大约50克的雪梨干(由秋月梨或雪梨晒制而成的干果,保留了水果本身的营养,具有食疗作用,特别适合两广地区用于煲汤),大约15克的百合,20克左右的干莲子,数个干无花果,半斤猪腱子肉(肉质紧实的猪肉部位之一,也可以用猪骨替代进行煲...

生板栗这样保存,一年都新鲜如初!每年九月,秋风送爽,街头巷尾处处可闻糖炒栗子的香甜气息,叫卖声此起彼伏,热闹非凡。被誉为“干果之王”的栗子,具有益胃、补肾、平肝、强筋、止血等功效,因而又有“肾之果”的美称。每到这个时节,新鲜、水分充足的栗子大量上市,不仅味道鲜美,而且吃法多样。 尽管栗子美味可口...

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油甘果冬瓜排骨汤油干果有润肺止咳、延缓衰老,促进肠胃的蠕动和消化,防止便秘等功效By 薯条沾腐乳用料排骨 500克冬瓜 600克蜜枣 2个姜片 4片油甘果 4颗盐 2克太太乐鸡精调味料 2克做法步骤1、非常清润的汤水2、排骨用水浸泡30分钟,冲洗掉血水,放入电压力锅中3、放入切好的冬瓜4、放入蜜枣和...

⊙△⊙ 红枣这样吃,竟然能翻倍提升免疫力!作者:来了大神红枣,是日常生活中极为常见的一种干果,也是养生界唯一能与枸杞比人气的养生食品。说起红枣的功效,很多人首先想到的是补血。事实上,红枣中的铁元素含量并不突出,约为2.3mg/100g,和猪肝的31.1mg/100g差了整整10倍,而且红枣中所含的铁元素是植物性铁,即非血红素...

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保存生板栗别直接放冰箱,教你一招,放一年还和新鲜的一样“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,每年的九月份,板栗飘香,大街小巷到处都是糖炒栗子,香味十足,叫卖声此起彼伏,好不热闹!板栗素有“干果之王”的美誉,有益胃、补肾、平肝、强筋、止血等功效,因此又被称作“肾之果”,每年的九月份,栗子就会大量...