什么叫做内胚型体质

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明星减肥法改良版,3个月瘦成易瘦体质!

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不同体质应该怎么喝水?1、气虚体质,少喝勤喝,温水最佳:如果你总感觉累,动不动就气短,那可能是气虚体质。中医说,气虚的人阳气不足,喝太多冷水会伤阳气。所以,这类人喝水要少喝勤喝,最好喝温水,每次一小杯,一天下来也能达到1500ml左右。温水不仅能补充水分,还能温养脾胃,让你的阳气更足。 2、湿热体质...