困了就去睡觉累了就去休息

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致累了的你:最好的休息,不是睡觉,而是这样她却感到更累,内心充满愧疚。 古人云:“动则不衰,静则灵。” 许多疲惫其实源于内心的纷扰,而非身体的劳累。 睡眠能缓解肉体的疲惫,却抚不平心灵的倦怠。 真正的休息,需要来一场“身心大放松”。 1.休身,多运动 古语有云:“流水不腐,户枢不蠹,动也。&rd...

⊙▂⊙ 第346章 她巴不得他倒霉即便是这会儿,她也不敢正眼看慕泽晟和顾晚诗,就只是应了一声“好”。顾晚诗笑道:“我们不会有什么事,你们就安心休息吧,我们一会儿也要睡觉了,今天上午赶路,下午又陪孩子们玩儿,我也累了。”“哈哈哈,好,那你们就早点睡,嗝!”王达龙说完,又对他老婆吼道:“你还不赶紧去给顾小姐...

这段话说得真好,送给自己!一生很短,好好爱自己,别人的脸色,咱不看,别人的闲言,咱不听,别人的闲事,咱不管。流言蜚语不入耳,破事气事不入心,开开心心活,就好,舒舒服服过,就行!一生很短,好好爱自己,累了别硬扛,停下来休息,困了别硬熬,早一点睡觉,痛了别硬忍,大声哭一会。要懂得为自己考虑,你不是钢铁强人,你也...