喝什么去湿气和排毒_喝什么去湿气和排毒

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“三伏不排毒,一年身体堵”,常喝这4道汤,湿气哗哗排全身轻松下面就给大家分享四道“天然排毒汤” ,建议三伏天要常喝, 不仅能祛湿解暑,还能增强免疫力,湿气哗哗排,轻松一整年。一起来看看吧。一、推荐菜谱【鱼丸海带汤】原料: 海带 1盘 鱼丸 1小盘 姜片 3片 胡椒粉 少许 葱花 少许 盐 少许制作:1. 烧锅水,将准备好的海带放入锅中去煮;2. 加入少...

绿豆和它是黄金搭档,每天喝一点,湿气、失眠或会“绕道走”提高其排毒能力。抗过敏:绿豆具有抗过敏效果,可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆与其他食材搭配,可发挥更好的养生效果:薏米:与绿豆搭配,有助于清除体内湿热毒素,增强脾胃功能。百合:与绿豆搭配,可促进体内湿寒气排泄,缓解失眠症状。南瓜:与绿豆搭配,有助于排除湿气,防暑养阴。...

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越吃身体越轻,过年前吃对这款“排毒”蔬菜,湿气清了,健康更好随着年关的临近,很多人忙着准备各种年货,想着年夜饭上要有什么美味的菜肴,过个好年。其实,有一个问题是大家都容易忽视的,那就是“湿气”... 其实才是对抗湿气和排毒的“最佳拍档”。 随着冬季的深入,天气更加寒冷,许多人喜欢在锅里煮上一锅热腾腾的汤,这时候多加一些冬瓜,既能增...