吃不胖体质怎么调理能长胖

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减肥:一个月调理好代谢,做好这4件事但是有些人明明吃的很多却怎么也吃不胖,其实,减肥并不是一件难事,关键在于找到正确的方法,但是很多人却因为不当的减肥方式,导致原本平衡的代谢受损,而减肥的关键就是养好代谢,好的代谢不仅能帮助成功瘦身,还能帮助养成易瘦体质,对于代谢受损的代谢,一定要做好这些事情。 代谢...

“痰湿体质”喝水都胖?试试祛湿减肥法痰湿体质作为其中的一种,其特点在于体内“痰”与“湿”的过度积聚,导致新陈代谢缓慢,形成肥胖及多种健康问题。湖南妇女儿童医院中医妇科医生陶蔚娟从中医角度出发,来探讨痰湿体质肥胖的调理方法。痰湿体质特征体形肥胖:尤其是腹部肥胖,腹部松软,腹围超标。面部油腻:额头及...

看舌知体质:中医教你自查体质,内附对症调理方体质 才能更有针对性的进行锻炼 一起来看自己到底是什么体质? 正值中秋佳节 庆祝中秋团圆时刻 邀您与唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧 一同开启一段别开生面的“健行”之旅 让我们在享受运动乐趣的同时 也能领略到中医养生的智慧与武术的魅力 阳虚质 舌象:舌淡胖嫩、舌...