什么叫三高呢_什么叫三高呢

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医生建议:三高人群不想脑溢血,做好5件事有效预防高血糖则会促进血管内皮的损伤,增加血管硬化的风险,而高血脂则加速动脉粥样硬化的形成,使得血流受到阻碍,进一步提高脑溢血的风险。 因此,三高管理的好坏,直接影响着大脑的健康,进而影响到脑溢血的发生几率。 说了这么多,大家一定会好奇,患有三高的人到底应该做什么,才能有效...

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羊脂级和田玉“三高”:白如雪、细如丝、油光可鉴!在和田玉的世界里,有一种极为稀有的“三高料”。所谓“三高”,即玉质需达到“高白”“高细”“高油”的标准,它是最接近羊脂玉的一种白玉。 那么,究竟什么样的和田玉才能被称之为“三高”呢? 一、高白 从和田玉天然具备的特征来看,仅白度这一项,就能筛掉九成以上的白玉。首先...

中老年人在这5种食物上太贪吃,并不是好事,可能吃出三高问题!俗话说:“病从口入,祸从贪来。”这话可不只是说说而已,尤其在吃的事情上,稍不注意,嘴是享福了,身体却要遭罪。 人到中年,吃喝本该讲究点,可有些人偏偏管不住嘴,什么香就吃什么,什么解馋就来什么,结果呢? 三高问题找上门,血压蹭蹭往上飙,血糖一测高得吓人,血脂更是黏得像锅底糊了...

洋葱能抗癌降三高?生吃还是熟吃好?答案来了降三高,是真的吗?” 相信很多人都和李阿姨一样,对洋葱的这些健康功效充满好奇,却又不太清楚其中的门道。今天,咱们就一起来揭开洋葱的神... 让你的胃 “叫苦不迭”。所以说,对于胃健康的人,生吃洋葱就像拥有了一件 “健康神器”;但对于胃敏感的人,那可就是一场 “噩梦” 了。 就像...

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˙﹏˙ 《哪吒2》火了,那《哪吒3》该拍什么呢?网友开始支招了最近《哪吒2》的热度那叫一个高,感觉票房朝着百亿大关一路狂奔呢,这就让人忍不住开始琢磨了,之后的《哪吒3》到底会拍成啥样呢? 接下来... 没什么兄弟之间的深厚感情,而且啊,金吒和木吒可是有天庭编制的仙人,和哪吒的立场完全不一样,所以三兄弟之间的大战肯定会是电影里的一大...

老人吃饭只吃菜,不吃主食,三高降下来了?结果或令人意想不到同时还能减少高血糖的发生。 通过合理的搭配,比如蔬菜、蛋白质和少量主食一起来,既能保证营养均衡,又能有效控制三高。这才是最健康的做法。 对此,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! 参考资料 [1]程音.主食缺乏对健康的危害及优化策略[J].食品安全导刊,2020,(24):11-12. 声明:文章...

╯＾╰〉 这3种 “天然血管清道夫”,提醒中老年人常吃疏通血管远离三高血管堵塞,是一件让不少人头疼的事,尤其是对于中老年人来说,血管的“通畅度”可是决定健康的一把钥匙。血管一堵,血液就流不通,氧气、营养供应不到,三高、心脏病、中风等问题就会悄悄找上门。 天然血管清道夫,真的有用吗? 常听说吃点什么食物就能疏通血管,清除血管壁上的垃圾...

年岁渐长易患“三高”?牢记四件事,或能降低风险可能就是你抵御“三高”侵袭最为简单却又十分有效的方法。 改善睡眠习惯 很多人认为,只要晚上躺下后能很快入睡,就说明自己的睡眠质量好。 但实际上,由于现代生活和工作中的各种压力,人们往往会忽视睡眠的质量。很多人觉得“偶尔熬夜没什么大不了”,结果日积月累,睡眠不足、...

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如何判断最佳刺灸时机?古人对疾病的治疗,有着自己独到的见解,尤其在针灸方面,对治疗时机的把握尤为看重。这段话就很好地解释了这个问题,咱们一起来掰扯掰扯。 上工:治未病,防患于未然 黄帝问伯高,怎么判断什么时候该下针灸呢?伯高这回答,直接把针灸医生的水平分了三六九等。最高水平的医生,那叫个...

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＋０＋ 桑叶:养生“宝藏叶”,降三高、清肝润肺、补肾固精,老中医推荐嘿,你知道吗?有这么一味神奇的“神仙叶”,连老中医都吃了十年呢!它就是桑叶啦!吃了它,三高慢慢降了,肝脏和眼睛也越来越好哟。 桑树可是被... 所以叫铁扇子,冬至后采的最好。”作者也常用冬桑叶治疗顽固性盗汗、阴汗。 宋·张杲《医说·上册·卷四》还记载了一个用桑叶治愈20年...

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