用什么煮水喝补肾气_用什么煮水喝补肾气

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＞﹏＜ 肾到底管啥的?经常听人说“肾好,啥都好”,搞得肾好像是人体的万能发动机一样。但肾到底在人体里管些啥呢?你说的它主水液代谢,我倒是有点印象,毕竟排尿嘛,听起来跟肾挺有关的。但主骨、生髓、补肾强身这些,是不是有点玄乎了?感觉跟中医讲的“精气神”差不多,听起来很厉害,但又不知道具体...

建议每周吃一次这 “补肾大将”,帮助强壮筋骨这时候日常可以吃些黑豆以 补肾气、壮筋骨。 黑豆黑芝麻豆浆 材料:黑豆20克,黑芝麻10克,黑米10克。 做法:黑豆和黑米提前浸泡,黑芝麻洗净,之后把材料放进破壁机或豆浆机内,加入适量水,选择豆浆功能,待豆浆磨好后使用筛网过滤即可。 功效:益肾乌发,养血润燥。 板栗 《本草纲目》记...

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一个滋补药方,仅有三味药!补肾、补脾、补心,医生也会偷偷用可补肾助阳、固肾缩精,使肾中的真阳之气上升,来滋养五脏六腑,治疗腰酸腿软、夜尿频、耳鸣怕冷等肾气不足的症状。茯苓,被称为“四时神药”,进入脾经,具有渗湿健脾、健脾益气、养心安神的作用,适用于脾虚湿盛引起的胃口差、腹泻、四肢困重、小便不畅等症状。与补骨脂配伍,既...