剩米饭做早餐大全_剩米饭做早餐大全视频

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50岁后早餐别吃馒头米饭,试试这5样,养胃又好吃!

不知道吃啥?炒剩米饭好吃好做,孩子爱吃家长轻松!剩米饭,几乎家家都会有,用来制作炒饭是再合适不过了。小时候我就特别爱吃炒米饭,每次蒸米饭就会特意多蒸一些,留出来第二天早上炒饭吃。 那时候我爸经常上早班,比我上学走得还早,就会把前一天的剩米饭给我炒好,留给我当早餐。那个时候炒饭没什么花样,就是一碗剩米饭随意炒一...

⊙▽⊙ 剩米饭新吃法,加2个土豆,简单一做,全家都爱吃,10分钟出锅早餐往往被忽视,但一份营养美味的早餐却能开启活力满满的一天。今天,我要给大家分享一个简单又美味的早餐新组合——剩米饭遇上土豆。别看这两样食材朴实无华,它们碰撞出的火花却让人惊艳。只需10分钟,你就能用剩米饭和土豆,打造出全家都爱吃的美味早餐。准备食材:剩米饭、...

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吃了我做的烙饼家人都不爱吃米饭了,皮薄劲道,比早餐店的还好吃自从我学会做烙饼后,家里人的口味都变了!以前,米饭是餐桌上的常客,但现在,我烙的饼成了大家的心头好。说实话,每次看着家人们围坐在餐桌前,争先恐后地吃我做的烙饼,我心里就美滋滋的。下面就给大家分享6种饼的做法,皮薄劲道,比早餐店的还好吃。 一、大葱鲜肉烙饼 食材:面粉50...

家人纷纷抛弃米饭,只因我的烙饼太诱人!皮薄劲道胜过早餐店自从我学会了做烙饼,家人的口味就全变了。以前,米饭是餐桌上的常客,但现在,我制作的烙饼成为了大家的新宠。说实话,看到家人们围坐在餐桌前,争相品尝我做的烙饼,我心里就充满了满足感。下面,我将分享六种不同口味烙饼的制作方法,它们皮薄馅多,美味程度甚至超越了早餐店的水准...

∩﹏∩ 糖尿病患者早餐怎么吃?这些食物别碰,这样吃更健康糖尿病,这个词听起来是不是有点距离感?但其实,它在生活中比我们想象的要常见得多。比如,有人早上吃了一碗米饭,血糖飙升,整个人昏昏沉沉。还有人以为喝点牛奶加点甜点是健康早餐,结果餐后血糖波动大得吓人。这样的情景,可能你身边就有。糖尿病患者的生活往往充满各种“忌口...

糖尿病早餐注意啥?研究称这5类食物尽量少吃有人早上吃了一碗米饭,血糖飙升,整个人昏昏沉沉。 还有人以为喝点牛奶加点甜点是健康早餐,结果餐后血糖波动大得吓人。这样的情景,可能你身边就有。 糖尿病患者的生活往往充满各种“忌口”,尤其是早餐,很多人会问:“到底什么能吃?什么不能吃?” 其实,这个问题并没有一个简单的...

⊙△⊙ 恰早饭去!来社区食堂邂逅“非遗”!中式早餐当天现做,上海咪道浓每天早晨七点不到,徐汇区漕河泾街道的石龙社区食堂和漕河泾社区食堂就开启了一天中最热闹的时刻。阳光刚刚把街道唤醒,空气中弥漫着豆花儿、米饭饼、锅贴和小笼包的香气。社区食堂不仅提供丰富的早餐选择,更有上海米饭饼的儿时味道、南翔小笼包的传承技艺…为社区居民带来...

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≥０≤ 天气回暖,医生劝糖友:少吃这4种主食,多吃点馒头!有人天天喝白粥当早餐,有人三餐靠面包饼干顶肚子,还有人开始频繁吃糯米做的点心,汤圆、粽子轮番上桌,以为不吃米饭、不吃白面就算“控制主食”了。 可医生常说的一句话就是:宁可吃点馒头,也别天天吃这四种主食。为啥?因为你以为吃得“清淡健康”,其实糖早在身体里翻了倍。 控...

太省事!一日三餐营养好吃,这道菜好多人没见过!我家一日三餐,在家吃的多,而且都是我做的多,两个人吃的也不多 ,一般炒两个就可以了,主食米饭为主,早餐就是干稀搭配,外加炒菜或者小菜,午餐面食多些,或者做点好吃菜,主要是以午餐为主了。晚餐就更少了,我晚餐吃的不多,可以说经常不吃晚餐,就老公一个人,他就是吃午餐剩下的,或者...