米饭做稀饭吃会伤胃吗

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建议中老年人:少吃稀饭馒头,多吃3种高钾食物,更健康!现在的中老年人,吃饭可得讲究点,尤其是那些已经到了“半百”甚至“七十老儿”的年纪。 常常看到大家习惯性地拿起一碗白米饭,随便夹个炒菜,或者下楼买点馒头当早餐。 你是不是也这样?每顿饭似乎都离不开那一碗软糯的稀饭或者几个简单的馒头。 嗯,这样的饮食好像也没啥大问题...

“酸辣土豆丝”的窍门,牢记3点,土豆丝酸辣脆酸,超级下饭!不管是配米饭还是稀饭馒头,都是绝配,最先光盘。 酸辣土豆丝特别普通,但想要做好这道菜还需要掌握一些窍门,可不是把土豆丝往锅里一到炒一炒那么简单,是有讲究的。 到底怎么做好这道菜?下面就来分享一下“酸辣土豆丝”的窍门,牢记3点,土豆丝酸辣脆酸,超级下饭!赶紧来看看吧,学...

这叶子是个宝,以后别再丢掉了,鲜嫩肥美,营养极高,炒着吃真香这道菜,我最近隔三差五就要给家人做一次,不管是吃面条,还是吃米饭,或者早餐和晚餐吃稀饭,我都会给家人做着吃。为什么要坚持吃这道菜呢?原因其实很简单,一是因为营养价值高,常吃对身体好;二是因为最近莴笋大量上市,莴笋也不仅新鲜,而且价格很低,所以对于我们这种工薪阶层来说...

掌握“酸辣土豆丝”三大秘诀,让土豆丝更酸辣、脆爽,超级美味,让人欲...无论是搭配白米饭还是稀饭馒头都非常合适,总是第一个被吃完。 尽管酸辣土豆丝看起来十分普通,但要做得地道却需要掌握一些特别的方法。这并不是简单地把切好的土豆丝扔进锅里翻炒几下那么简单哦! 那么如何才能做出完美的酸辣土豆丝呢?下面将为大家揭秘其中的关键所在——只...