如何让自己变得自信不内耗_如何让自己变得自信不内耗

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心理学秘密:如何一步一步地做到自我接纳,从此远离焦虑和内耗的自信和充实的人生。 跟随我的经验,从现在开始,踏上自我接纳的旅程,去发现那个隐藏在内心深处的、独一无二的自己吧。 因为,你本就是值得被爱的,无需任何理由。 什么是真正的接纳自我呢? 我觉得真正的接纳不是欣赏自己、让自己开心,而是把自己当作一个奇迹般的存在,你的价值就...

人见人爱的三个星座女,自己却不自信无法停止对自己的苛刻要求,让自己越来越不自信。这样的女生大多都是具有完美主义的人,对自身的要求过高,要求自己变成自己想象中的样子,加上为她们的家庭教育比较严格,对她们的要求也很高,所以她们才会更优秀、人见人爱,但同时也会让她们更加内耗,总觉得自己做的还不够好。...

郑佩佩家境曝光:父亲是商人,10岁母亲香港投奔亲戚,15岁团聚怎么郑佩佩的性格那么直接或者那么自信,一点也不内耗,有什么说什么,太耿直了。 大家也知道,一个人的性格其实多半跟家境有关。或者跟自己的成长经历有关。郑佩佩出道娱乐圈,一直都是女主角或者很出名的女配角,结婚也是嫁入豪门,自己能挣钱,基本上没受啥委屈,所以郑佩佩的性格...

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