做米饭要放油吗_做米饭要放油吗

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家里只要做这3道菜米饭就遭殃,营养丰富味道棒,好吃不腻人家里每次只要做这3道菜米饭就遭殃,营养丰富味道棒,好吃还不腻人。还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。 【白切牛肋条】 主要食材:牛肋条,大葱段,姜片,花椒粒,黄酒,葱花,蒜末,生抽,陈醋,蚝油,芝麻油,白砂糖,真正的原汁原味啊,鲜甜又...

烧茄子新技巧:别过油也别急炒,这样做软嫩入味,美味升级超搭配米饭!许多人在制作红烧茄子时习惯先将茄子过油或直接炒制,这不仅消耗大量油脂,不利于健康,还可能导致茄子色泽发黑、口感不佳,甚至难以咀嚼。要想让茄子既入味又好吃,其实是有秘诀的。接下来,我将分享一个绝佳的方法,让你的茄子软糯、充满风味,而且颜色诱人,非常适合搭配米饭食用...

长肉最快的主食,常吃约等于喝油?米饭馒头都比不了,一定要了解某些主食的长肉速度竟然超过了米饭和馒头,这背后隐藏着怎样的科学真相?小杨,作为现代都市中的一位标准白领,每日奔波于职场,早晨与午间的餐食皆成为匆忙中的匆匆过客,仅仅以简单的食物草草应对。为了方便起见,他经常选择油条、方便面等快捷食品作为主食。时光荏苒,小杨的体...

鸡蛋圆葱炒米饭用鸡汁来做菜,鲜美多汁还下饭。By 简单love1236用料鸡蛋 两个熟米饭 一碗圆葱 半个生抽 5ml太太乐鸡汁 半勺盐 2克做法步骤1、准备所有食材。2、圆葱去皮切丁。3、鸡蛋打散后,倒入炒锅炒熟盛出。4、另起锅放油,炒香葱头。5、放入米饭和炒熟的鸡蛋,翻炒均匀。6、加入生抽 盐和...

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莴笋叶腊鸡腿肉猪油菜踏饭参与活动: #感恩节烹饪挑战赛#By Lena_cao用料腊鸡腿肉丁 小半碗盐 1茶勺莴笋叶 300克米饭 一锅油 2汤勺猪油 2汤勺做法步骤1、1.5罐米饭淘洗净,放电饭煲,放水,开煮。 莴笋叶洗净切碎。 腊鸡腿肉切丁,热水稍微泡一下。2、锅烧热,放油,放莴笋叶,翻炒。3、炒至比较塌了,放腊鸡腿肉...

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火腿尖椒蛋炒饭By An恬用料米饭 适量尖椒,火腿,鸡蛋 一个葱 少许盐,耗油 少许做法步骤1、尖椒,葱,火腿全部切丁(一人量半个尖椒就够);2、蛋液打好,放入备好的米饭中搅拌均匀;3、热锅放油,加入备好的食材,少许盐、蚝油翻炒;最后放米饭。4、成品展示(我也是第一次尝试做蛋液拌米饭最后还是很不错...

天气又热又没有时间的,晚餐可以像这样做,简单还美味番茄肉酱盖饭 食材:鸡蛋、番茄、肉沫~ 做法:鸡蛋加牛奶搅拌均匀,锅里油热倒鸡蛋液煎至表面凝固,滑蛋铺在米饭上~ 肉沫加酱油淀粉油和葱姜水搅拌均匀,锅里油热放蒜末爆香,下肉沫炒至变色盛出,另起锅下西红柿翻炒出汁,下肉沫翻炒均匀,倒入料汁(淀粉+水+酱油+番茄酱)煮至汤汁浓稠...

∩△∩ 番茄鸡蛋盖浇饭小时候上学吃的最多的就是老妈做的番茄鸡蛋盖饭,每次放学回来都能吃到热乎乎的饭菜就是最幸福的事了,感恩节复制一下老妈牌番茄鸡蛋盖饭,一路陪伴,感恩有你。By 123涵涵麻麻用料番茄 2个鸡蛋 3个米饭 1碗油 2汤匙盐 半勺蚝油 1勺鸡精 1勺做法步骤1、锅里放油烧热打入鸡蛋2、...

鸡汁洋葱蛋炒饭By 快乐每一天lxku用料米饭 一大碗鸡蛋 3个洋葱 半个盐 少许食用油 适量葱花 适量太太乐鸡汁 适量火腿肠 1根太太乐生抽 一勺做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋打散 锅中放入适量的油 把鸡蛋液倒入 煎至两面金黄3、在把洋葱 火腿肠 放入锅中翻炒4、在把米饭鸡蛋放进去 翻炒均匀5、在...

广式腊肠炒饭鲜美又有营养的腊肉炒饭一起来试试吧!By 艾洛洛椒不辣用料米饭 适量鸡蛋 1个广式腊肠 3根生抽/味极鲜 1勺香葱 适量做法步骤1、腊肠切丁,香葱切成末,鸡蛋打散。2、锅中倒油,放腊肠丁翻炒,再加入鸡蛋,香葱继续炒出香味。3、放米饭,均匀炒散,少许生抽调味即可。做菜好吃都有技巧...