生姜和苹果一起吃有什么功效

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老公春季给孩子做8道菜,补钙补蛋白,助力长个儿!山药苹果排骨汤 材料:排骨500克、山药200克、苹果2个(最好选用甜味的苹果,如富士苹果)、生姜3片、枸杞20克、料酒20ml、盐适量、清水适... 接着倒入适量的清水一起焖煮三分钟,然后放入炒好的瘦肉和一把葱段继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。 蒜蓉生菜 材料:生菜200克、大蒜4瓣...

【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀【苹果水+红枣+桂圆】小甜汤,香港太太的秘密养颜秘诀 食材准备: - 苹果半个(约100克),洗净去核,切块 - 桂圆干6-8颗,提前浸泡10分钟 - 红枣6-8颗,洗净去核 - 红糖适量(约10克),根据个人口味调整 - 鸡蛋1个,新鲜 - 枸杞一小把(约10克),洗净 - 生姜3-5片(约5克),去皮 详细步骤: 1. 将苹果块、...

湿气缠身引百病,揭秘祛湿健脾“克星”,助你开胃又健康!1️⃣ 红糖生姜苹果炖鸡蛋 2️⃣ 生姜红枣茶 3️⃣ 桂圆红枣生姜茶