怎么样才能减肚子上的肉啊_怎么样才能减肚子上的肉啊

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∩▽∩ 第四百三十章 手扇痛了军区出任务的人多,家属们议论得多。 于是这一个年就不好过了。 个个都忧心忡忡的。 最后还靠了杜红英肚子里那团肉生生的将话题给换了。 “怎么可能,高旅8月份就出任务去了,她怀了三个月的身孕了,这可真是…” 有些人就开始猜测孩子爹是谁了。 “可不兴胡说,这可是军婚,你这样...

晚餐决定了第二天的掉秤速度,6个晚餐减脂搭配,肚子小了工作8年来呀,指导过不少想要减脂的小伙伴。就说前段时间有个客户小周吧,他一开始晚餐不是吃外卖快餐,就是随便吃点零食应付。 结果体重一直降不下去,肚子上的肉也是越来越多。后来我给他调整了晚餐饮食搭配,没多久体重就慢慢降了,肚子也小了一圈。这就足以说明,晚餐真选对,减...

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生孩子后又胖了十几斤,哺乳期间不能减肥?你需要走出误区这肚子怎么还没有下去?同学说,别提了,生了孩子一斤没减,反倒又胖了十几斤。有的同学开玩笑说,生完孩子空出来的地方,又被自己的肉填满了吧。我说应该减肥了,她说因为孩子还没有断奶,不敢减肥,现在胖得衣服都买不上,也挺烦的,而且血糖也高了,得赶紧给孩子断奶,开始减肥。 产后瘦...

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