放过自己的方法_放过自己的方法

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总是自我内耗?你可能太不放过自己了揪着自己的失误不放,越想越懊恼;和朋友发生一点小摩擦,就不停琢磨对方是不是对自己有意见,是不是自己哪里做错了,导致自己情绪低落,干什么都提不起劲。其实,这就是典型的内耗,而很多时候,内耗的根源,恰恰是我们自己不肯放过自己。纠结小事,反复拉扯生活中,我们常常会因为一些...

雁回时:庄仕洋太会为自己脱罪,放过自己还怪罪他人便立刻提出和离呢? 不过是因为,庄仕洋想为自己打断阮惜文双腿找一个借口罢了,来证明自己做这一切都是有理由的,是阮惜文先对不起自己的。 庄仕洋一辈子做了不少恶事,他擅伪装,连自己都能骗过去。他把自己做的一切恶事都推到他人身上,完美了展现怪罪他人放过自己,妥妥的甩锅大...

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总内耗自己?必看这3个放过自己的方法,让你轻松逆袭!你都会获得一份成就感,这份成就感会激励你继续前进。设定小目标就像游戏里的打怪升级,每过一关,你都会变得更强大。通过一个个小目标的积累,你最终会实现大目标,成功逆袭。 学会这3个放过自己的方法,你就能摆脱内耗的泥潭,轻松实现逆袭。别再自己跟自己过不去啦,行动起来,让...

跟人较劲是消耗自己,原谅放过他人方显格局总觉得自己不如别人,总觉得自己运气不够好! 活着活着,你就会明白,人生是自己的,只有自己才能掌控自己的人生,人生真正的困局,从来不是生活给的磨难,而是自己系的心结,心情好了,豁然开朗,心情不好,郁郁寡欢! 有时候,想不通的事就不要再想了,和解生活,放过自己才是智慧之举,你在凝望...

成年人最大的清醒:学会 “放过自己”为了一个方案,反复修改,熬夜加班,可结果还是不尽如人意。他陷入了深深的自责,觉得自己能力不行。但他忘了,人无完人,尽力就好。有时候,过度追求完美,不仅会让自己身心俱疲,还可能错失其他机会。在这个快节奏的社会里,我们要学会接受自己的不完美,放过自己,把精力放在更有价值...

觉醒!人间清醒:最好的放生是放过自己越是思维定式即越执念,就越自我束缚、越固执、越死板、越僵化、越行尸走肉、越暴力、越缺爱、越不善良…越不放过自己,越杀生,即越杀死自己的生命活性,越失去灵活性,越失去灵性。 ​人一辈子的修行就是:不断的放生,即不断的放过自己,即不断的打破思维定式打破执念,不断的“解...

致余生:放过、放下、放宽心导语:致余生,放过,放下,放宽心。 01 放过,治愈自己的心灵。 有一句话说,放过别人放过自己。 走了很多路,吃了很多苦,受了很多,最后才真正的明白,人生应该是有放过这一门功课的。 没有放过就没有重生,没有放过就没有以后,没有放过就没有希望。 我们要放过,我们要治愈自己的心灵。 ...

《甄嬛传》襄嫔大胆两个举动,就算皇帝太后肯放过,甄嬛也得杀她曹贵人用这样不恰当的方式显得她十分的不懂事,因此为皇帝所不喜。 其次就是不会说话,小心眼儿。 曹贵人这个人经常说一些酸话,看到甄嬛能够得到皇帝的宠爱,其实当时内心也是十分的不平衡。因为她觉得自己的出身其实和甄嬛之间并没有差太多,但是自己生下温宜公主之后却收处处...

90%的人都在自我内耗!年轻人到底该不该放过自己?你知道吗?据说90%的人都在自我内耗,年轻人到底要不要放过自己,这事儿可太让人纠结了!先给你讲讲那些放过自己的年轻人有多香。 有个叫小李的年轻人,之前在职场上那叫一个卷,每天都把自己逼得死死的,项目没做好就疯狂自责,天天熬夜加班,身体和精神状态都差到不行。后来他想通...

往后余生,放过自己(深度好文)世上最好的放生就是放过自己。 01 一个人最大的内耗,就是不放过自己 国学大师曾仕强说过:“人最大的问题就是持续不断地找自己的麻烦。” 生活中,很多的困难我们无法控制,但一个人快不快乐,我们自己却能决定。一个人之所以不快乐,是欲望的驱使,是用别人的错误惩罚自己,自找麻...