绿叶子菜怎么洗_绿叶子菜怎么洗

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孩子不爱吃饭,多半是缺锌,多吃这8菜,补铁补锌炒白菜 主要食材:白菜、大蒜、干红椒 1、我们先把白菜叶子一片片摘下来,准备一盆清水,加入一勺小苏打,把它搅拌融化,然后把白菜放进去清洗一下,这样可以把白菜表面的脏东西洗得更加干净,再浸泡上5分钟。 2、沥干水分之后,把白菜叶子和菜帮分开,这一步非常重要,因为以前炒白菜时...

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胡萝卜叶子这道菜有说头,今天下午逛超市从垃圾箱里捡的,因为我是北方人吗知道如何利用,南方人一般不吃的,所以没人跟我争,捡了满满一袋。By 动力何在用料胡萝卜叶子 250g面粉 100g盐 少许水 适量香油 随意重点灵魂不可少做法步骤1、清洗,多洗几遍,泥巴多。2、在视频里忘记拍了又小贴士...

这个虽然是青菜,但比大鱼大肉还好吃,做法简单!哈喽大家好! 1. 掰下来的大头菜的叶子千万不要浪费了,今天来分享一个叶子特别好吃的做法。 2. 首先把叶子一片片的掰下来,用清水漂洗一下,提前浸泡一下能够洗得更干净。再用流动的清水把菜叶冲洗干净,洗好以后先捞出来。 3. 锅中加入适量的清水,加一勺食盐,适量的食用油,煮开以...