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壹粉食堂|外酥里嫩!营养的炸鳕鱼柳做起来,又香又鲜吃着真过瘾互动编辑 张伟酥脆鲜香的炸鳕鱼柳好吃到停不下来!1月11日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,“今天分享一道香炸鳕鱼柳,营养丰富,外焦里嫩,又香又鲜,特别好吃。”情报员说。一起来看下制作方法吧~配料:鳕鱼肉,胡椒粉,柠檬,盐,姜,淀粉,鸡...

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鳕鱼蒸蛋VS茄汁鳕鱼感谢平台提供的鳕鱼,一共四块,分别做了两道美食。 ♡鳕鱼蒸蛋~蒸蛋,真的简单又好吃,加上营养丰富的鳕鱼(鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富,鳕鱼的刺很少,肉质鲜嫩),小孩每周1~2次挺好的。 ♡茄汁鳕鱼~宝宝胃口不好的时候,怎么能少得了这道...

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挪威北极鳕鱼蔬菜烘蛋加少许盐搅拌淋入锅中。5、盖盖小火焖5分钟。6、蛋液定型盛出7、放入盘子里就可以享用了。8、蔬菜,鸡蛋,鳕鱼做的烘蛋,养眼又营养。小贴士加少许盐,有那么点咸味即可。小的宝宝吃,可以全部剁碎。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜...

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鳕鱼蔬菜粥孩子不喜欢吃白粥,今天做的鳕鱼粥,加了蔬菜和香菇,味道鲜美,他说很好吃。By 捷宝妈妈用料挪威北极鳕鱼 1块米饭 1小碗胡萝卜 1小块约20克绿色蔬菜 40克盐 2克胡椒粉 适量香菇 3朵做法步骤1、鳕鱼1小块取出解冻,用纸巾吸干水份。2、锅里水烧开,加入1小碗米饭煮粥。3、鳕鱼用剪...

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ˋ﹏ˊ 姜丝蒸挪威北极鳕鱼By 零度甜品用料挪威北极鳕鱼 1块蒸鱼豉油 1勺姜 3片做法步骤1、挪威北极鳕鱼2、洗净擦干,放姜丝,上锅蒸8分钟。3、蒸好后,倒掉多余的水。4、加蒸鱼豉油即可5、肉质洁白细腻,宝宝特别喜欢吃。小贴士给宝宝做的就没有淋油,没有放盐 蒸鱼豉油有咸度做菜好吃都有技巧,我的每道菜...

迷你鳕鱼披萨想吃披萨又怕吃不完,那就做一款迷你的披萨吧。加了鳕鱼,是海鲜味的,可可爱爱又好吃。By 柔蓝水晶 【豆果美食官方认证达人】用料色拉油 10g水 50g糖 8g盐 1g高粉 80g干酵母 2g鳕鱼 70g黑胡椒颗粒 1g料酒 10g盐 1g酸甜青瓜蓉 6g马苏里拉奶酪 30g做法步骤1、鳕鱼自然解冻后切...

挪威北极鳕鱼土豆小披萨营养丰富,造型可爱,家里孩子很喜欢吃,鳕鱼富含DHA,高蛋白低脂肪,肉质鲜嫩好吃,无骨无刺,给宝宝做辅食很不错哦,妈妈们快给家里孩子安排起来吧By 晓筱家用料挪威北极鳕鱼 1块蔬菜丁 适量火腿肠 1根土豆 1个番茄酱 适量勺芝士片 3片做法步骤1、准备食材如图,蔬菜丁焯水煮熟备用...

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香酥挪威北极鳕鱼鱼柳香酥可口,外脆里软,好吃又营养,做给宝宝的加餐小零食,孩子很喜欢By 晓筱家用料挪威北极鳕鱼 2块鸡蛋 1个面包糠 适量克辅食油 适量做法步骤1、准备食材如图2、鳕鱼解冻擦干水份,切成长条,放鸡蛋液中蘸一层蛋液3、再裹一层面包糠4、摆入烤盘中,烤箱预热5、表面刷一层油,烤出来...

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挪威鳕鱼披萨所以对于喜欢吃银鳕鱼的人来说,挪威银鳕鱼好吃的吃鳕鱼有什么好处,我想很多妈妈应该都知道鳕鱼的鱼肉很鲜嫩,并且没有鱼刺营养价值极高,富含蛋白质,Omega-3、维生素A、B12,硒,碘等等多种营养,那么适合宝宝的鳕鱼怎么选择呢? 挪威产的真鳕鱼都是生活在北极圈内,冰冷纯净的海...

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挪威鳕鱼烘蛋所以对于喜欢吃银鳕鱼的人来说,挪威银鳕鱼好吃的吃鳕鱼有什么好处,我想很多妈妈应该都知道鳕鱼的鱼肉很鲜嫩,并且没有鱼刺营养价值极高,富含蛋白质,Omega-3、维生素A、B12,硒,碘等等多种营养,那么适合宝宝的鳕鱼怎么选择呢? 挪威产的真鳕鱼都是生活在北极圈内,冰冷纯净的海...