如何做到精神层面的断舍离

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30岁女主的极简生活,长期坚持“断舍离”,简简单单却很舒适也让人们的精神得到了极大的舒缓和放松。 今天我们就来探访一位独居的30岁女性的家,她的居住空间为79㎡,实际套内66.2㎡,房子空间不大,却有着极简风格装修以及“断舍离”生活哲学,让一切变得简简单单却很舒适。 第一章:30岁女主的极简家装,预算不高也能享受舒适生活! 在这栋...

缓解“精神内耗”的最好方式:断舍离,放下这些包袱缓解精神内耗的最好方式,莫过于断舍离,放下这些包袱。 02 放下“偏执于成败”的包袱。 在功利化的大环境里边,每个人都活得特别功利,特别... 高到普通人无法做到。试问,又有多少人可以赚到大钱,成为大老板呢?少之又少。 既然少之又少,为什么无数人都自我责备,认为自己没本事,从而...

?＾? 断舍离:快快清除家中这8个“负能量”,日子越过越舒心如何来解决问题,让周围的人也被消极的情绪所笼罩。 他们在面对新的想法或者建议的时候,在第一时间总是会否定缺乏积极探索的精神,他们还... 那么是时候断舍离了,快快清除这8个家中“负能量”,你的日子才能越过越舒心。 01玄关杂物 玄关是我们进到家里的第一眼。一些破损的鞋子...

告别断舍离,我绝不囤的8种物品,原来是贫困家庭的共性!也欠缺精神的力量来支撑生活。 他们日复一日地在疲惫中苦苦挣扎,拼尽所有的精力去偿还那些仿佛永远都无法还清的债务,直到生命的尽头。... 当我开始践行断舍离的生活方式后,坚决不再囤积以下这八种物品,原来这些都是贫苦家庭的常见问题啊。 01 各种塑料袋和包装袋 每次买菜回来...

＋△＋ 你迟早会发现,惜命的最佳方式:断、舍、离“生命如诗,惜之方美;人生似画,护之乃佳。”你迟早会发现,惜命的最佳方式:断、舍、离。一、断了杂念,精神好古人说:“心无杂念天地宽。”杂念就像扰人的蚊虫,在我们心里嗡嗡叫,让我们不得安宁。我们脑海里想法繁多,思绪乱如麻,精神就会受折磨。想想看,工作时,你一会儿想着没做...

≥▂≤ 断舍离以后,我坚决不囤这8种东西,原来都是贫苦家庭的通病!更缺乏精神的力量。 他们日复一日的在疲惫中挣扎,用尽所有的精力去偿还那些似乎永远都无法还清的债务,直至生命终结。 反观今天我们还会... 当我践行断舍离以后,坚决不存这八种东西,原来都是贫苦家庭的通病。 01各种塑料袋和包装袋 每次买菜拿回来的塑料袋是越攒越多,每天都在想...

˙▂˙ 珍爱生命之道:断、舍、离爱惜生命,这是每一个人应尽的责任。 然而,究竟要怎样做才算是真正爱惜生命呢? 日常生活中注重养生、定期进行体检、远离存在危险的区域... 我们需要持续地做到断、舍、离,如此方能一身轻松,轻装前行。 01 摒弃杂念,精神得以滋养,状态便会愈发良好。 明代的刘伯温在其著作《郁离...

断舍离必知:这几类物品别再囤积,它们正悄悄拖垮你的财务状况断舍离必知:这几类物品别再囤积,它们正悄悄拖垮你的财务状况!在我国文化中,节约精神根深蒂固,人们往往对于不再需要的物品恋恋不舍,难以... 无论材质如何优良的抹布和洗碗布都会逐渐失去其吸水性、柔软度和清洁效果,旧抹布更是细菌滋生的温床。断舍离必知:这几类物品别再囤积...

人生的断舍离,你做对了吗真正的断舍离,应该是攸关方向,情绪,人生以及生活品质的割舍。看看你做对了吗? 对环境的割舍 环境很重要,好的环境会让你成长,前进,利于奔跑。 恶的环境,只会拖垮你,消耗你,抨击你的精神,煎熬你的心灵,拉低你的生活质量。 有能力,有想法,有魄力的人,永远在选择环境。 这个环境不好...

人生的断舍离:正确做法揭秘许多人谈论断舍离时,往往只停留在对物质的简化上。他们未能深刻理解更深层次的割舍——那是一种关乎方向、情绪、人生和生活品质的抉择。你做到了吗? 对环境的割舍 环境对个人的成长至关重要。良好的环境能促进我们成长与进步,而恶劣的环境则可能拖垮我们的精神,消耗我们的...