夏天适合煲什么汤下火祛湿_夏天适合煲什么汤下火祛湿

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(｀▽′) 夏天祛湿黄金期!4道低脂汤,祛湿降火又解暑夏天闷热潮湿,身体容易被湿气困扰,出现困倦乏力、食欲不振等情况。抓住夏天这个祛湿黄金期,通过饮食调理再好不过。下面这4道汤,不仅能祛湿降火、清凉解暑,还低脂健康,赶紧学起来! 冬瓜薏米老鸭汤 食材:老鸭半只、冬瓜500克、薏米50克、生姜3片、葱段适量、盐少许。 做法: 1....

⊙＾⊙ 建议女性多喝3汤,祛湿养颜润肺降火,顺应时令更健康夏天,建议女人多喝3汤,祛湿养颜,润肺降火气,顺应时令更健康 咱们身边总有些女性朋友,明明同龄却总显得元气满满,这种由内而外的健康美,除... 推荐3款适合夏季的养生汤品,助你喝出红润好气色。 一、【荷叶薏米老鸭汤】——祛湿消肿"轻"体验 食材:老鸭半只、干荷叶1张、薏米50克、...

苹果搭配它煮,排毒健脾养颜,天热了吃超养人苹果加它一起煮,效果很大,一排毒、二健脾、三养颜,夏天吃养人。4月下旬,进入初夏时节,这个季节的南方已经很炎热了,又热又下雨,湿热的气候还是很难受的,同时也很影响人的食欲。这个时候咱们在饮食上就需要多下功夫,南方人爱喝汤,湿热的夏季也会经常煲一些祛湿汤喝,祛湿祛火排...

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