莲子可以煮烂吗_莲子可以煮烂吗

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雨水节气,老人小孩吃什么养胃?问:雨水节气,老人小孩吃什么养胃?答:古人有“糜粥自养”之说,尤其对于脾胃功能较差的老人及孩童,软烂好消化的粥食是一个非常不错的选择,可选择莲子粥、山药粥、红枣粥、蔬菜瘦肉粥等。也可以将大米蒸熟后将锅底锅巴晒干后打磨成粉,兑水做成米稀饮用。或者选用淮山药蒸熟后...

美食推荐:清蒸八宝鸭、松露酱蚝汁鲍鱼焗饭、老北京爆肚制作方法清蒸八宝鸭 口味特点: 酥烂肥嫩,汤汁鲜香,肥而不腻。 主要材料: 白光填鸭1只(约2公斤左右),猪肉丁100克,鸡肫丁100克,火腿丁75克,栗子丁150克,莲子100克,水发冬菇丁50克,罐头竹笋丁50克,青豆25克,火腿片25克,豆苗5根,鸡汤1公斤,料酒25克,葱15克,精盐20克,生姜2片,味精2.5克。 制作...

美食探秘:五元全鸡、黑松露山药松叶蟹与金钻明虾球的独家秘籍五元全鸡 特色: 软烂细嫩,咸甜鲜美。 口味:咸甜味 工艺:清蒸 材料: 主料: 母鸡1000克。 辅料: 枸杞子15克, 桂圆15克, 荔枝10克, 黑枣(有核)10克... 4. 将净鸡放入汤锅内大火煮3分钟; 5. 将桂圆、荔枝去壳; 6. 莲子肉去皮去心; 7. 黑枣洗净; 8. 将桂圆、荔枝、黑枣、莲子与整鸡同时放入绿釉瓦...