去哪里可以测血糖_去哪里可以测血糖

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●＾● 血糖总失控?别只盯着甜食,这4个大坑快躲开!你是不是总纳闷,明明没咋吃甜食,血糖咋还居高不下,各种指标失控呢?每次测血糖,看到那飙升的数字,心里就跟坐过山车似的,慌得一批。其实啊,除了甜食,生活中还有4个大坑,你要是不小心掉进去,血糖想稳都难。 问题一:碳水摄入不讲究 很多人觉得碳水就是主食,多吃点没啥。但你知道吗...

糖尿病人喝了粥,血糖就会高?不少糖尿病人亲测过喝粥对血糖的影响,结果表明血糖升高的幅度确实比较大,它比可乐的升糖指数还要高。 不过需要知道的是,升血糖的粥是指... 这样的杂粮粥既可以弥补蛋白质含量少的不足,又可增加膳食纤维含量大大降低升糖指数。 此外,喝杂粮粥时再配上一些蔬菜尤其是绿叶菜,或是...

收藏!年轻人在家测血糖,这5个错犯了可就麻烦大了!错误一:采血部位消毒不当 很多人测血糖时,会用酒精消毒采血部位,但是酒精没干就直接采血了。这时候酒精会稀释血液,导致测量结果偏低。就好比一杯果汁里加了点水,味道就变淡了,血糖值也不准啦。 正确方法:用酒精消毒后,等酒精完全挥发干了再采血。或者也可以用温水和肥皂洗手...

在家测血糖老出错?这5个常见错误,快看看你中招没!你可以先把手下垂一会儿,或者轻轻甩一甩,让血液流到指尖。然后用采血笔快速刺一下手指侧面,让血自然流出。如果血量不够,也不要用力挤压,轻轻从指根向指尖推一推就好啦。 错误二:试纸保存不当 试纸就像是测血糖的“小助手”,但如果保存不好,它可就“罢工”了。有些朋友把试纸...

医生提醒:在家测血糖别犯这5个错,否则结果不准就像打开了一扇小小的“血液之门”。最后,将血糖试纸插入血糖仪,将血液滴入试纸的小孔中,大约10秒钟后,血糖仪就会显示出当前的血糖值。这时,糖友们就可以通过对比正常血糖范围,了解自己的血糖变化情况了。声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体...

年轻人测血糖总不准?学会这招简单校准,轻松搞定血糖仪本身也可能有问题。如果血糖仪长期不校准,或者试纸过期了,测出来的结果自然就不靠谱。另外,环境因素也会有影响,比如温度、湿度不合适,都可能让测量结果产生偏差。 别慌,学会这招简单校准,就能轻松搞定!其实很简单,你可以先准备好校准液,按照说明书的要求进行操作。一般...

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糖尿病人血糖高不高,看糖化血红蛋白就可以,用不着平常测血糖?当血糖长期偏高时,这种结合就会越多。由于红细胞的寿命大约在两三个月左右,通过检测糖化血红蛋白,我们可以直观地看到过去几个月内血糖是否处于理想水平。这样一来,与每日的血糖波动相比,HbA1c就显得更为稳健和长远。有的患者会觉得每天扎针测血糖非常麻烦,而只需每隔几个...

ˋ＾ˊ〉-# 权威医生详解测血糖2大误区,糖尿病患者千万别犯错!切记:适合自己的设备才能真正帮助您科学监测血糖。 四、哪些人应特别注意血糖监测? 无论是已确诊的糖尿病患者,还是糖尿病前期或有家族史风险的人群,定期监测血糖都至关重要。此外,还有以下几类人群也应特别关注: 糖尿病患者 日常监测血糖可以帮助调整饮食、运动和药物方案,...

血糖没超这个数,别急着吃药!别自己吓自己如果高血糖是这3种情况,真的可以先不用吃药,别自己吓自己。 01血糖没超过这个数 正常情况下,我们的空腹血糖在3.9~6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L,随机血糖不超过11.1mmol/L[1]。 这里要注意了! 空腹血糖,特指早餐前测的血糖,午餐或晚餐前的血糖,可不是空腹血糖;...

●＾● 糖尿病人吃鸡蛋,血糖会“失控”?别再瞎猜了!家人们,糖尿病人吃鸡蛋,血糖真的会“失控”吗?很多糖友都有这样的担忧,可事实真的如此吗?咱先来看看那些吃鸡蛋后血糖看似升高的反例。 有位糖友老王,早餐就爱吃荷包蛋配油条。每次吃完去测血糖,好家伙,血糖值蹭蹭往上涨。他就觉得是鸡蛋的锅,从此对鸡蛋敬而远之。其实啊,这...