吃不胖体质怎么调养_吃不胖体质怎么调养

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喝这个两周,裤子都松了!易胖体质的福音来了稍加调理即可。他为我推荐了这个历史悠久的配方——五指毛桃乌鸡四神汤。 乌鸡是高蛋白、低脂肪且营养丰盛的食材,经常食用可以达到美... 如果你不喜欢吃乌鸡,也可以选择排骨、猪肉、老母鸡或鸽子等替代。 炖一锅大人小孩都可以饮用,完全适合所有人享用。营养丰富又美味。 坚...

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“痰湿体质”喝水都胖?试试祛湿减肥法痰湿体质作为其中的一种,其特点在于体内“痰”与“湿”的过度积聚,导致新陈代谢缓慢,形成肥胖及多种健康问题。湖南妇女儿童医院中医妇科医生陶蔚娟从中医角度出发,来探讨痰湿体质肥胖的调理方法。痰湿体质特征体形肥胖:尤其是腹部肥胖,腹部松软,腹围超标。面部油腻:额头及...

看舌知体质:中医教你自查体质,内附对症调理方体质 才能更有针对性的进行锻炼 一起来看自己到底是什么体质? 正值中秋佳节 庆祝中秋团圆时刻 邀您与唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧 一同开启一段别开生面的“健行”之旅 让我们在享受运动乐趣的同时 也能领略到中医养生的智慧与武术的魅力 阳虚质 舌象:舌淡胖嫩、舌...