莲子可以炖牛肉吗_莲子可以炖牛肉吗

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美食推荐:五果炖元鱼、黄牛肉烧鸭掌、青芥芝士生蚝制作方法莲子,加入精盐,再炖约20分钟,这样五果的养分与滋味和甲鱼的充分融合。 4、从锅中取出葱结和姜块,加入味精、胡椒粉调味即可。 黄牛肉烧鸭掌 原料: 黄牛肉350克,鸭掌400克。 调料: 郫县豆瓣酱30克,葱段、姜片各15克,圆葱60克,盐2克,味精1克,熟牛油30克,巴西干辣椒30克,香料(花椒...

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三伏天要懂得忌嘴:少吃寒瓜,多吃4宝,消暑解乏,去湿气1️⃣薏米山药排骨汤 2️⃣萝卜炒牛肉 3️⃣莲子百合猪心汤 4️⃣佛手瓜山药炖排骨

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三伏天必备:8款清热去火的养生汤,让您食欲大增1. 鲜美的虾仁三鲜菌菇汤 2. 香滑的板栗鸡汤 3. 醇厚的菌菇肉丸汤 4. 甜糯的玉米排骨汤 5. 滋补的牛肉莲子红枣汤 6. 酸甜的西红柿香菇汤 7. 独特的蟹味菇豆腐汤 8. 嫩滑的牛肉滑豆腐

清热去火的8款夏季养生汤,三伏天来一碗,还能多吃一碗饭1.虾仁三鲜菌菇汤 2.板栗鸡汤 3.菌菇肉丸汤 4.玉米排骨汤 5.牛肉莲子红枣汤 6.西红柿香菇汤 7.蟹味菇豆腐汤 8.牛肉滑豆腐

夏天经常熬夜,建议常吃4菜,降温解暑又安神,比吃燕窝还养人1、西兰花牛肉! 2、腐竹牛肉! 3、莲子鸽子汤! 4、番茄牛肉!

⊙＾⊙ 从厨房新手到大厨,八年逆袭之路轻松烹饪美味佳肴!金线莲芡实莲子汤】 【农家一碗香、无骨鸡爪拌黄瓜】 【水煮牛肉、豉汁蒸凤爪】 【蚝仔煎蛋、苦瓜瑶柱鲍鱼骨头汤】 【菜心炒牛肉、丝瓜... 【羊肚菌炖瘦肉水、可乐鸡翅】 【酱焖鸭】 【清炒菜心】 【虾仁炒西兰花】 【红油鸡爪】 每天的小确幸是做饭给家人吃,与你们分享研究美...

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花了八年时间,由厨房小白逆袭成为大厨,轻松做出美味饭菜!莲子汤】 【农家一碗香,无骨鸡爪拌黄瓜】 【水煮牛肉,豉汁蒸凤爪】 【蚝仔煎蛋,苦瓜瑶柱鲍鱼骨头汤】 【菜心炒牛肉,丝瓜海鱼汤】 【豉油鸡,酸辣鸡杂】 【包菜红萝卜炒鸡蛋,菠萝煎焗骨】 【醋溜土豆丝,菜花炒肉卷】 【芋头扣肉,白灼虾】 【培根炒菜心,盐焗手撕鸡】 【羊肚菌炖瘦肉...