什么叫内啡肽和多巴胺血清素

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⊙＾⊙ 新年最好的活法:少点多巴胺,多些内啡肽,经常血清素多巴胺是对欲望满足的奖赏,内啡肽是先苦后甜的补偿,血清素是积极乐观后的安详。01少点多巴胺看见没,明知多巴胺的瘾头堪比毒药,人们仍然乐此不疲。1.列出使你上瘾但会后悔的事,将它们彻底隔绝2.体验不同的生活刺激,转移注意力02多些内啡肽真正的聪明人,都是追求“内啡肽”的...

大脑告诉你,要快乐是多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质,在大脑中上百亿个神经元之间传递。当心,如果神经递质5-羟色胺的分布不怎么均匀,那快乐或许就会飞... 大脑中都发生了什么?随着神经递质的神秘面纱被逐渐揭开,我们总算可以弄明白,大脑是怎样告诉你要快乐的了。 实际上,科学家们始终在试图...

佛山禅城漫游线路,松弛感太上头近日,佛山市禅城区打造“禅城漫游松弛计划”,聚焦更具情绪价值、社交属性、人文主义,倡导低碳绿色、缓解焦虑、求知成长的现代旅游方式,致力抹平旅游和生活之间的落差。本次“禅城漫游松弛计划”共推出3条主题线路,分别为:高碳“多巴胺”、求知“内啡肽”、柔情“血清素”...

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