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困了就去睡觉_困了就去睡觉

时间:2024-11-10 09:39 阅读数:8504人阅读

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困了就去睡觉

∪0∪ 睡多了就没事?错!研究:睡眠过多可能加速认知衰退很多人习惯在周末“狂睡”来补充精力,但你知道吗?睡眠过多可能反而会损害大脑,甚至加速认知衰退。关于睡眠与认知的关系,一项长达数十年的权威研究给出明确警示:睡得越多并不等于休息得更好,反而可能给大脑带来负面影响。那么,睡眠过量真的会危害大脑健康吗?今天,我们众人将...

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你喝醉后干过什么让你后悔一生的事?网友:醒酒发现自己身子脏了洗漱上床睡觉!以前喝酒喝多好打电话 后来感觉这个不好 改掉了 现在喝多了 就困 回去倒下就睡那这真是出洋相我对象喝多了就开始叨叨,从天南啰嗦到海北你爸那是没轻没重你叔叔真是出洋相啊那你俩还是别联系了吧那你可厉害了,这可严重啊你一家人不笑你啊这有脚气啊,不会以为是...

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●^● 穿袜子睡觉更香吗?注意事项大揭秘她分享了一个小窍门:泡完脚再穿上袜子睡觉,能迅速进入梦乡。 抱着试试看的心理,按照同事的方法尝试了下:睡前先用热水泡脚,直到身体微微出汗;然后穿上一双棉袜钻进被窝。没想到的是,玩了会儿手机后,竟然真的慢慢有了困意。 为什么穿袜子睡觉会更快入眠且睡得更香呢? 实际上许...

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>▽< 第1536章 女扮男装唐天麟无聊的看着空无一人的监狱和牢房,真的是倍感无趣啊。 因为要适应自己现在的身份,所以唐天麟怎么说呢? 既不能修炼,也不能放下心来,真的是很麻烦。 除了睡觉还是睡觉,而这个睡觉,自然是不会越睡越困的,要不然那就不合常理了不是吗? 就在唐天麟这样想着的时候,监狱突然来...

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肝火旺盛影响睡眠?试试这4种蔬菜,助你清肝安神,甜梦到天明最近是不是总觉得睡眠不好?半夜总是辗转反侧,明明困得不行,却怎么也睡不踏实?这很可能是肝火旺在捣乱!中医讲,肝主疏泄,负责调节情绪、帮助气血运行。一旦肝火旺盛,身体就会出现各种“小毛病”。你会变得易怒、情绪不稳,心里莫名其妙地烦躁;到了晚上,大脑像开了小火车,停不下...

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